Sintomi di ansia

Tutti otteniamo ansiosi di tanto in tanto. La vita segue raramente un percorso liscio e gli urti che incontriamo lungo la strada possono condurre spesso ad ansia. Ma dove disegnate il contorno fra l'apprensione ordinaria e sana e un disordine di ansia che richiede la terapia di ansia?

Sintomi fisici di ansia

Le risposte di ansia sono i postumi di una sbornia dai nostri giorni del caveman, la lotta o reazione di volo che hanno contribuito a mantenere i nostri antenati sicuri dalle tigri Saber-dentate e dalle tribù rivali. Gli aumenti di battito cardiaco, i muscoli tempo e noi cominci sudare. Naturalmente, nella nostra società moderna e post-industrial, la minaccia è più probabile venire dal nostro soprintendente ci che chiede che spiegare il calo nelle figure di vendite dell'ultimo mese, in modo da la risposta sia inadeguata, poiché non possiamo o al funzionato a via o a prenda una roccia e un cervello grandi il nostro soprintendente con esso, molto come potremmo gradire a. Così il nostro cuore continua a battere, le nostre palme continua a sudare e la nostra pressione sanguigna continua ad aumentare, conducendo non all'eliminazione della minaccia, ma alla distruzione dei nostri reni.

Sintomi impressionabili di ansia

I sintomi di ansia possono essere mentali come pure il fisico medica. Possono includere obsessively la dimora sulla causa dell'ansia, l'intorpidimento ed il ritiro impressionabile dal mondo ed a volte la dipendenza da alcool, dalle droghe o da altre aggiunte. Queste aggiunte non devono essere chimiche in natura; possono essere qualche cosa dai video giochi all'incontro sessuale loveless. Qualche gente sviluppa i rituali ed i superstitions come strategia facente fronte.

Così, quando l'ansia si trasforma in in un problema?

Come regola generale, dovreste cercare il trattamento quando l'ansia diventa così severa e persistente che comincia interferire con la vita quotidiana su una base continua. Non potere dormire bene perché siete nervosi circa un'intervista di lavoro il seguente giorno non è un disordine di ansia. Non potere uscire della base per i giorni sull'estremità per le ragioni per cui non potete abbastanza identificare è.

Parecchie prove di personalità esistono per aiutare i medici ad identificare la natura e la severità del disordine. Una volta che diagnosticato, il disordine può essere trattato con i farmaci, la terapia, o una combinazione dei due. I farmaci comuni usati sono inibitori selettivi del reuptake della serotonina (SSRIs), beta stampi ed antideprimente. I tipi di terapie usati includono la terapia di rilassamento, la terapia Conoscitivo-Del comportamento (CBT) e lo psychotherapy.

Il vostro medico dovrebbe potere trovare la giusta combinazione dei farmaci e della terapia. A volte questo potrebbe occorrere un istante e varie opzioni possono avere bisogno di di essere provato prima che quella di destra sia trovata. Ciò è perfettamente normale. Non è niente essere ansiosa circa.